piątek, 29 marca 2013

Karkówka w sosie musztardowo-miodowym

Jednym z moich ulubionych przepisów jest karkówka w sosie musztardowo-miodowym. Danie to robię przeważnie wtedy, kiedy spodziewam się gości i potrzebuję przyrządzić coś sprawdzonego, co na pewno wszystkim będzie smakować. Do tej pory nigdy się nie zawiodłam, zwłaszcza że to danie nie może się nie udać.
     
Składniki:
  • 10 kotletów z karkówki
  • 3 cebule
  • 3 marynowane papryki
  • 10 plasterków żółtego sera
  Marynata:
  • 1,5 łyżki stołowej musztardy ziarnistej (z gorczycą)
  • 1,5 łyżki stołowej musztardy zwykłej
  • 2 łyżki miodu
  • 3 łyżki stołowe ketchupu,
  • kilka kropli sosu sojowego
  • sól, pieprz, papryka (słodka i pikantna)
Wykonanie:

Mięso zamarynować i zostawić na kilka godzin w lodówce. Po tym czasie wyjąć i ułożyć kotlety (najlepiej jednowarstwo) na dnie naczynia żaroodpornego. Cebule pokroić w plastry o grubości ok. 0,5 cm, a papryki w paski. Na każdym kotlecie ułożyć po 2 plasterki cebuli i 2 paski papryki (tak, aby dodatki pokrywały całą powierzchnię mięsa).
Całość przełożyć do piekarnika nagrzanego do 200ºC i piec około 45 minut. Jak mięso będzie już gotowe, położyć na każdym kotlecie plasterek sera i piec jeszcze kilka minut, aż ser się rozpuści.
Danie można podawać z ryżem, pieczonymi ziemniakami lub sałatką.




Golonka po bawarsku

Golonka nie jest daniem, które przyrządzam często, jednak co jakiś czas pojawia się na moim stole, zwłaszcza kiedy uda mi się dostać w sklepie ładny egzemplarz, z dużą ilością mięsa. Pomysł na nacięcie skórki i uzyskanie "kratkowanego" wzoru podpatrzyłam w restauracji w Berlinie podczas zeszłorocznej majówki. Jeśli będę miała jeszcze raz okazję być w Berlinie, ponownie odwiedzę tamtą restaurację właśnie ze względu na przyrządzoną w niej golonkę. Tymczasem porządkując zdjęcia z majówki, postanowiłam upiec golonkę na obiad. Obowiązkowo podałam ją z musztardą dijon, ketchupem i opiekanymi ziemniakami. Po takim obiedzie powinno się spędzić kilka godzin w siłowni - trudno, od czasu do czasu można zaszaleć i skusić się na coś niezbyt dietetycznego...

Składniki:

  • duża golonka
  • włoszczyzna (marchewka, pietruszka, seler)
  • 200 ml ciemnego piwa
  • przyprawy: sól, pieprz, papryka ostra, papryka słodka, kminek

Wykonanie:

Golonkę umyj pod bieżącą wodą, przełóż do garnka z obraną, pokrojoną włoszczyzną i obgotuj (przewidywany czas - około 45 minut, wywar można później wykorzystać jako doskonałą bazę pod zupę). Następnie wyjmij golonkę do naczynia żaroodpornego i poczekaj aż ostygnie.  W tym czasie przelej piwo do miseczki i wymieszaj z 2 łyżkami stołowymi kminku. Na skórce od golonki natnij wzorek „w kratkę”, całą golonkę natrzyj solą, pieprzem, papryką słodką, papryką ostrą a następnie przy użyciu pędzelka posmaruj całość piwem wymieszanym z kminkiem. Zostaw golonkę na 2 godziny w lodówce. Po tym czasie przełóż całość do piekarnika nagrzanego do 200ºC, podlej piwem i piecz aż do uzyskania chrupiącej skórki. W trakcie pieczenia pamiętaj o smarowaniu (i podlewaniu) golonki piwem z kminkiem.



Sałatka z łososiem w sosie musztardowo-miodowym

Odkąd pierwszy raz zrobiłam tę sałatkę, stała się ona jedną z moich ulubionych podawanych jako obiad. Przede wszystkim uwielbiam łososia i mogłabym go zjeść w każdej postaci, zwłaszcza że jest doskonałym źródłem białka. Do tego dressing musztardowo-miodowy jest genialny i idealnie komponuje się z pozostałymi składnikami. Sałatka zdrowa, efektowna, kolorowa, smaczna, sycąca - po prostu idealny posiłek.














Składniki:
  • Opakowanie miksu sałat (np. z roszponką)
  • 200 g filetu z łososia
  • 2 jajka
  • pęczek rzodkiewek
  • 1 zielony ogórek
  • 10 pomidorków koktajlowych
  • kiełki (np. rzodkiewki)

Dressing:
  • 150 ml oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki miodu
  • 1 łyżeczka musztardy ziarnistej (z gorczycą)
  • 1 łyżeczka musztardy zwykłej (idealnie pasuje chrzanowa)
  • 3 ząbki czosnku
  • sól, pieprz
Wykonanie:

Czosnek posiekaj, utrzyj z solą. W miseczce wymieszaj miód z musztardą i czosnkiem. Następnie dodawaj powoli oliwę, na końcu dopraw solą i pieprzem.
Filet z łososia spryskaj oliwą, oprósz solą oraz pieprzem i usmaż na grillu lub patelni grillowej.
Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój w ćwiartki. Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki, rzodkiewkę pokrój w plastry a ogórka w pół plastry. Przełóż miks sałat do salaterki i polej go przygotowanym wcześniej dressingiem (zostawiając ¼ dressingu na koniec). Na środku ułóż kiełki, a na nich łososia. Dookoła łososia rozłóż dekoracyjnie pozostałe składniki. Na koniec polej całość pozostałą częścią dressingu.